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La meditazione è uno strumento efficace per ritrovare l’equilibrio interiore e riempire di benesere la nostra vita

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21 Meditazioni per far brillare la pace e il benessere nella tua Vita. . La meditazione è una terapia,la cui cura non avviene attraverso i sensi, ma attraverso l’essenza.

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Su di me
Nutri l’anima con la meditazione
Hola! Sono Diana Cardenas Perez, scrittrice, Mental Coach e Maestra di Meditazione. Sono specializzata nella Mindfulness e nella Gestione Emotiva. Diplomata presso l’Istituto Europeo di Psicologia Positiva. Da qualche anno mi sono avvicinata alla pratica della meditazione con grande amore e devozione, e da allora ha trasformato completamente la mia vita. Dopo aver sperimentato su di me i grandi benefici della meditazione, ho deciso di trasformare nel mio proposito di vita, questa mia grande passione. Nel corso di questi anni di pratica e studio, mi son resa conto che iutare agli altri aritrovare il proprio benessere con amore e consapevolezza di se, fosse la mia missione.
La meditazione ha il potere di trasformare la vita con i suoi grandi benefici, e non vedo l’ora di condividerli con voi. Le tecniche sono semplici da integrare nella vita quotidiana. Non esiste persona troppo occupata che non possa farlo. La meditazione è un Arte di chi sceglie la Qualità nella propria Vita!
E voi…siete pronti ad unirvi a me?

Diana Cardenas
Fondatrice e CEO di Risveglio di Coscienza, Risveglio Brand e Il Tuo Libro in 90 Giorni.

Sergio Lo Curzio
Amministratore e Webmaster di Risveglio di Coscienza, Risveglio Brand e Il Tuo Libro in 90 Giorni.

Martina Crispo
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